IKIGAI KOUČINK – Mgr. ANDREA BENETKOVÁ
Cesta ke šťastnému životu začíná poznáním sebe sama
PROČ SI MĚ VYBRAT
Proč ikigai koučink se mnou?
Bezpečný a klidný prostor
Prostor, kde můžeš být opravdu sama sebou.
Nehodnotím, nesoudím a neradím
Naslouchám s respektem a s důvěrou.
Vedu tě k laskavosti k sobě
Jsem tvoje průvodkyně, ne poradkyně.
Všímám si i malých detailů
Které mohou vést k velké změně.
O IKIGAI
Co je ikigai koučink?
Ikigai koučink je individuální proces, který je přizpůsoben cílům a potřebám každého klienta. Pomáhá najít smysl života a poslání. Pomáhá najít rovnováhu a harmonii v osobním životě. Je to cesta k objevení svého pravého já a k prožití smysluplného a radostného života. Není to sprint, ale cesta.
Nejde jen o to něčeho dosáhnout, ale hlavně o to pochopit sebe sama, svoje hodnoty, touhy a to, co člověku opravdu dává vnitřní jiskru. V tomhle typu koučinku nejde o výkon, ale o hluboké naladění se na sebe – co mě naplňuje, kde je moje místo, jak žít v souladu s tím, kdo opravdu jsem. A často z toho přirozeně vyplyne i lepší rovnováha mezi prací, vztahem k sobě i k ostatním.
NAJDI SVŮJ IKIGAI
Co získáš díky ikigai koučinku
Ikigai je tvůj vnitřní zdroj síly
Cítíš ztracená nebo unavená? Ikigai je vnitřní hlas, který ti připomene, co je pro tebe opravdu důležité. Je to tvoje cesta zpět k sobě, zpět k rovnováze.
Ikigai je tvůj každodenní důvod vstát
Je to vnitřní motivace, která tě vede k tomu, abys každý den činila rozhodnutí, která tě naplňují a dávají smysl. Je to o tom být věrná svým hodnotám a tvořit život, který tě naplňuje radostí, ne stresem.
Ikigai je o životě v souladu s tím, co miluješ
Když žiješ v souladu se svým ikigai, svět se zdá jasnější. Tvoje činy, myšlenky a cíle začnou zapadat do sebe jako dokonalý puzzle, protože víš, co tě skutečně vyživuje a co tě posouvá kupředu.
Ikigai ti dává směr, když nevíš, kam dál
V těžkých chvílích je ikigai tvým vnitřním kompasem, který tě nasměruje zpět k tomu, co tě činí šťastnou a naplněnou. Vždycky ti připomene, že máš v sobě sílu udělat další krok.
PROČ SI MĚ VYBRAT
Pro koho je ikigai koučování
Ženy ve stresu
Cítíš se zahlcelá a ve stresu?
Ženy na křižovatce
Procházíš důležitou životní změnou?
Ženy toužící zpomalit
Potřebuješ najít rovnováhu?
Ženy hledající poslání
Hledáš jasnější představu o kariéře?
O MNĚ
Jsem tady jako průvodkyně, ne jako poradkyně
Největší radost mám, když mohu ženám pomoci objevit, co je skutečně naplňuje a baví.
Ráda sleduji, jak se rozzáří, když si dovolili být samy sebou a věnují se tomu, co je dělá šťastnými.
NAJDI SVOJE IKIGAI
„Pokud se často ocitáš v situacích, kdy jsi zaneprázdněná, ale necítíš, že by tě to opravdu naplňovalo – jsi na správném místě.“
REFERENCE
Co o ikigai koučinku říká moje klientka
Do koučování s Andy jsem se zapojila tak trochu náhodou a jsem za to nesmírně vděčná. Andy přirozeně vytvořila prostředí k tomu, abych se otevřela a byla k sobě upřímná na 100%. Laskavě se mnou pracovala na přípravě mých projektů, ujasnění si myšlenek toho, čím jsem specifická, co mi dělá dobře. Pomohla mi zvědomit, kde může být mé slabší místo. Zde mi pomáhalo, že si velmi dobře pamatovala a ověřovala informace, zda ještě mé záměry platí, jak a co se posunulo či změnilo.
Byla disciplinovaná, ale velmi laskavá. Po celou dobu mi držela pole, i když jsem se například nepřipravila na setkání, tak Andy připravena byla a vzala situaci zcela přirozeně do hry. Díky tomuto koučování se mi podařily mé projekty očistit na ty aktivity, které mi dodávají energii a přinesou největší efekt. Úžasná zkušenost.
Andrea Mališová
Sociální pracovnice